D3 krém - D3-vitamin pótlására szolgáló krém

Napfényvitamin, azaz a tubusba zárt napfény

Egyre több kutatás és szakember hívja föl a figyelmet a D3-vitamin jelentőségére az egészség megőrzésében. A D-vitamint sokáig csak a megfelelő csontfejlődésben tartották fontosnak. Mára azonban kiderült, hogy a szervezet egészében betöltött szerepe nagyon jelentős. Több tanulmány bebizonyította, hogy a krónikus D-vitamin hiány olyan betegségekkel hozható összefüggésbe, mint például a gyulladásos (autoimmun) betegségek, az influenza, a vastagbélrák vagy épp a pikkelysömör. Továbbá kiderült, milyen fontos szerepet tölt be az immunrendszer, a depresszió de még a termékenység (meddőség) kezelésében is. 

A D3-vitamint (cholecalciferol) más néven a napfényvitaminnak is hívhatnánk, mivel a bőrünkben termelődik napfény hatására. Naponta minimum 1 óra napozás teljes testfelületen, fényvédő krémek használata nélkül biztosítana szervezetünknek elegendő D3-vitamint. Ezt szinte egyikünk sem teszi meg, egyrészt többnyire időhiány miatt vagy épp a naptól illetve a bőrráktól való félelmünk miatt, függetlenül attól, hogy Magyarországon, az Egyenlítő mentén vagy Skandináviában élünk.

Egyre több nemzetközi tanulmány mutatja ki, hogy világszerte a gyerekek és a felnőttek több, mint 93%-a D-vitamin hiányos, mivel kevesebb időt töltenek a napon ma, mit korábban bármikor az emberiség történetében! 

A nap UV-B sugarainak az aránya nyáron a legmagasabb, méghozzá a dél körüli órákban, mikor legtöbben kerülik a napozást. Ezen felül ha napozás után 24 órán belül szappannal vagy tusfürdővel lemossuk magunkat, akkor csak nagyon kevés napozással előállított D3-vitamin fog hasznosulni. A naptej használata szintén meghiúsítja a természetes D3-vitamin előállítást. A késő délutáni és kora délelőtti napsugarak több UV-A sugarat tartalmaznak, mely a bőrön keletkezett D3-vitamint tönkre teszi. Mindezek után nem meglepő, hogy még nyáron is jellemző az alacsony D3-vitamin szint. Mindezen okokból egyre nagyobb jelentőséget tulajdonítanak a megfelelő D-vitamin szintnek a szervezetben, ezért több országban megemelték a D3-vitamin ajánlott mennyiségét, így Magyarországon is. 

Kinek ajánlott a D3-vitamin pótlása?

• Időseknek
• Autoimmun betegeknek
• Várandós kismamáknak
• Meddő és PCOS nőknek
• Krónikus fáradtság esetén
• Magas vérnyomásban szenvedőknek
• Bármilyen gyulladásos betegségben szenvedőknek
• Csontritkulásban vagy csontlágyulásban szenvedőknek
• Pikkelysömörben vagy krónikus ekcémában szenvedőknek
• Depresszióban szenvedőknek (SAD vagy téli depresszió)
• Prosztata, végbél, petefészek, bőrrákban vagy mellrákban szenvedőknek

Miért inkább krém formájában?

Mert bőrön keresztül szinte a bevitt hatóanyag 100%-a hasznosul, míg szájon át legalább 7-szer több hatóanyagot kellene bevinnünk.

Gyakorlati tanácsok

• Bármilyen napszakban alkalmazható.
• Addig masszírozzuk az adott felületet, amíg teljesen be nem szívódik a krém!
• Mindig vízzel való kapcsolat után alkalmazzuk! Alkalmazás után ne mossunk kezet!
• Egy pumpányi krémet (5500 IU/NE) többfelé lehet osztani és több helyre be lehet kenni.
• Lehet testápolókat használni a D3 krém alkalmazása alatt, de ne ugyanazon a borfelületen!
• Mindig vékony bőrfelületre kenjük a krémet, mint pl. lábfej, térdhajlat, belső karok, nyak, mellkas, stb.
• Lehetőség szerint törekedjünk a mindennapos használatra, ha véletlenül mégis elfelejtjük egy-egy nap alkalmazni, semmi baj nem történik.

Napi ajánlott mennyiség

• Krónikus állapotoknál, mint krónikus gyulladások, autoimmun gyulladások, pajzsmirigybetegségek, PCOS, súlyos csontritkulás, súlyos pikkelysömör vagy ekcéma, prosztatarák, mellrák, petefészekrák, béldaganat vagy bőrrák: napi 2 pumpa (1 pumpa reggel és 1 pumpa este) minden nap, 3-6 hónapon keresztül, majd a 7. hónaptól elegendő a napi 1 pumpa, reggel alkalmazva.
• Általános hiányállapotoknál, mint időskor, várandósság, kezdődő csontritkulás, napozás teljes hiánya, depresszió, krónikus fáradtság, gyakori megbetegedések: napi 1 pumpa reggel, a vékonyabb bőrrel fedett részeken a bőrbe masszírozva (kar és combok belső felszíne, térdhajlat, lábhát, halénték).
• Gyermekeknek 6 éves kor alatt napi 1/2 pumpa, csecsemőkneknapi 1/3 pumpa ajánlott.

Kiszerelése: 50 ml

Az 50 ml-es krém kb. 60-65 pumpa krémet tartalmaz, ami napi 1 nyomással 2 hónapra elég, napi 2-vel pedig 1-1,5 hónapra.

Összetevők: tisztított víz, kapril/kaprin triglicerid, glycerin, lecitin, SD alkohol, foszfolipidek, Lanolin-CCF, Na-hidroximetil-glicinát, kálium-szorbát, citromsav, kukoricaolaj;Csak külső használatra!

OÉTI szám: 317/2011

Származási hely : Norvégia